今天有吃水果嗎?
│芭樂篇│
低熱量、高纖維、水分高，易有飽足感之水果，是糖尿病和減肥者的最佳選擇之一。
因屬熱帶高維他命Ｃ水果，亦為天然美白的聖品，對於牙齦健康也有幫助。也是人體攝取維他命C最重要的來源。
日日有蔬果，疾病遠離我。
摘錄：維基百科
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